Constiinta de sine reprezinta capacitatea de a te auto-percepe, de a recunoaste propriile ganduri, sentimente, trairi, atitudini, valori, dorinte si nevoi. Este un proces de auto-reflectare si introspectie care ne permite sa ne intelegem mai bine, sa ne dreptam atentia catre aspectele pozitive sau negative din personalitatea noastra si sa ne schimbam comportamentul daca este necesar. Constiinta de sine este esentiala in dezvoltarea personala deoarece ne ajuta sa ne identificam punctele forte, slabiciunile, talentele si potentialul si sa ne setam obiectivele in concordanta cu acestea. De asemenea, ne permite sa ne exprimam eficient parerile, sentimentele si dorintele si sa avem relatii interpersonale sanatoase.
