Există studii care indică că utilizarea excesivă a social media poate duce la anxietate, depresie și o imagine corporală negativă. Cu toate acestea, unele cercetări sugerează că utilizarea moderată și interacțiunea pozitivă cu alți utilizatori poate îmbunătăți starea de spirit și spori sentimentul de apartenență socială. Deci, relația dintre social media și sănătatea mintală poate fi interpretată în mod diferit în funcție de utilizare și atitudinea utilizatorului față de platformă.