Un proces terapeutic implica, in general, o serie de sedinte intre un psiholog si pacientul acestuia in vederea dezvoltarii unei relatii terapeutice de incredere. Terapeutul va ajuta pacientul sa-si identifice problemele si sa-si dezvolte abilitatile de a face fata acestora. Acest lucru poate fi realizat prin furnizarea de suport emotiv si psihologic, precum si prin utilizarea unor tehnici specifice, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala sau psihanaliza. Scopul final este acela de a ajuta pacientul sa-si imbunatateasca calitatea vietii si sa depaseasca obstacolele psihologice care ii afecteaza capacitatea de a se bucura de viata.