Neuroplasticitatea se referă la capacitatea creierului de a se adapta și de a se schimba în urma experiențelor și a stimuliului externi. Aceasta poate fi influențată de factori precum vârsta, starea de sănătate, genetica și stilul de viață. Exercițiile fizice, un somn adecvat, educația și implicarea în activitățile intelectuale pot îmbunătăți neuroplasticitatea și pot contribui la creșterea abilităților cognitive și de învățare.