Empatia este capacitatea de a simți și de a înțelege emoțiile și starea de spirit a altor oameni. Este importantă deoarece ne ajută să fim mai conectați cu persoanele din jurul nostru și să deschidem căi de comunicare mai eficiente. Empatia poate ajuta la îmbunătățirea relațiilor interpersonale, la rezolvarea conflictelor și la dezvoltarea unei atitudini mai pozitive față de oameni.