Cele mai eficiente tehnici de învățare includ elaborarea materialelor de învățare, schimbul de informații cu alți studenți, repetarea și învățarea prin exemple. Acestea pot fi aplicate în viața de zi cu zi prin stabilirea unor obiective realiste de învățare, organizarea timpului și programarea perioadelor de studiu, precum și prin implicarea într-un mediu de învățare pozitiv și sprijinitor.
