Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele
Ce facem pentru a preveni si trata santajul emotional?
Intrebare din data 02-06-2023 17:49
Vizualizari 173

Raspunsuri

1
Pentru a preveni santajul emotional, este important sa stabilim limite ferme in relatiile noastre si sa avem un nivel de incredere si respect reciproc. Daca suntem deja supusi la santaj emotional, este important sa fim constienti de ceea ce se intampla si sa ne exprimam nevoile si sentimentele bucuros si clar, fara sa ne simtim vinovati sau manipulati.
Edit

Adauga un raspuns