Stresul poate avea un impact negativ asupra sistemului imunitar prin activarea raspunsului inflamator si prin cresterea nivelului de cortizol, un hormon eliberat de glanda suprarenala in situatii de stres. In timp, aceasta reactie poate duce la afectarea functionarii sistemului imunitar, ceea ce poate face organismul mai vulnerabil la infectii si boli. De asemenea, unele studii sugereaza ca oamenii care se confrunta cu niveluri ridicate de stres pot avea un risc mai mare de a dezvolta boli cronice, cum ar fi bolile de inima sau cancerul.