Căderea părului poate fi prevenită prin: 1. Menținerea unei diete echilibrate și sănătoase care include proteine, vitamine și minerale esențiale. 2. Reducerea stresului din viața dumneavoastră prin practicarea exercițiilor de relaxare, cum ar fi yoga sau meditația. 3. Evitați produsele de styling pentru păr care conțin substanțe chimice dure sau utilizarea regulată a uneltelor de styling cu căldură. 4. Spălați-vă părul cu șampon și balsam delicat și nu îl frecați puternic cu prosopul atunci când îl uscați. 5. Consultați un dermatolog pentru a identifica orice problemă de sănătate sau de piele care poate contribui la căderea părului.