Chakra sunt centrele energetice care sunt situate în corp și sunt asociate cu diferite elemente și funcții fizice și emoționale. Acestea pot influența sănătatea umană prin deblocarea sau blocarea anumitor canalizări de energie din corp și prin afectarea nivelurilor de energie. De exemplu, blocarea chakrei radacinii poate duce la anxietate și depresie, în timp ce deblocarea acesteia poate ajuta la stimularea încrederii, curajului și încrederii în sine.