Filosofia stoică promovează virtutea și conformitatea cu natura. Învățați să acționeze cu ataraxie, adică să rămână calm și controlat în fața provocărilor vieții, să-și găsească scopul vieții și să ia decizii responsabile în funcție de acesta. Stoicii credeau că fericirea și împlinirea personală se pot obține prin ridicarea deasupra nevoilor materiale și prin cultivarea virtuții în viața de zi cu zi.