Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele
Ce înseamnă că un aliment are un indice glicemic ridicat?
Intrebare din data 14-05-2023 00:49
Vizualizari 229

Raspunsuri

1
Acest lucru înseamnă că alimentul respectiv conține carbohidrați care sunt descompuși rapid în glucoză și au un efect pronunțat asupra nivelului de zahăr din sânge. Alimentele cu indice glicemic ridicat pot crește rapid nivelul de zahăr din sânge, ceea ce poate avea efecte negative asupra sănătății, cum ar fi creșterea riscului de diabet sau de alte afecțiuni metabolice.
Edit

Adauga un raspuns