Utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la dependență, la o creștere a nivelului de izolare socială, la tulburări în somn și la creșterea disfuncționalității sociale. Aceasta poate afecta, de asemenea, capacitatea oamenilor de a-și desfășura activitățile cotidiene și le poate afecta sănătatea mentală și emoțională.