Terapia cu expunere pentru anxietate este o formă de terapie cognitiv-comportamentală utilizată pentru a trata tulburările anxioase. Acesta implică expunerea pacientului la temeri sau situații care îi provoacă anxietate, într-un mod controlat și ghidat de terapeut. În timp, pacientul învață să-și regleze răspunsul emoțional și să-și depășească temerile.