Pentru a-și îmbunătăți capacitatea de învățare, cineva poate încerca să-și dezvolte abilitățile cognitive, cum ar fi atenția, concentrarea și memoria, prin jocuri și exerciții cognitive. De asemenea, un stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată, exerciții fizice regulate și odihnă adecvată, poate sprijini, de asemenea, creșterea capacitàții de învățare.