Cauzele frecvente ale stresului la locul de muncă pot include înființarea de termene limită stricte, volumul mare și presiunea sarcinilor, interacțiunile sociale dificile și lipsa de recunoaștere a eforturilor și performanțelor. Pentru a minimiza impactul stresului, angajatorii pot oferi programe de gestionare a stresului și de sănătate pentru angajați, să acorde atenție nevoilor individuale ale angajatorilor și să promoveze un mediu de lucru echilibrat și relaxant.