Cele mai eficiente strategii pentru a reduce incidența oboselii la locul de muncă includ asigurarea unui program de lucru echilibrat, planificarea unor pauze regulate, promovarea exercițiilor fizice și a unui stil de viață sănătos, îmbunătățirea calității somnului, gestionarea rapidă a stresului, acordarea atenției la calitatea mediului de lucru și implicarea angajaților în luarea deciziilor și îmbunătățirea proceselor de lucru.