Utilizarea excesivă a rețelelor sociale poate duce la depresie, anxietate, insomnie și izolare socială. Acest lucru se datorează faptului că utilizatorii se compară constant cu alții și își critica propria imagine, dorind să obțină aprobarea celor din jur. De asemenea, presiunea socială și schimbările rapide de pe rețelele sociale pot genera anxietate și neîncredere.