Tulburările de anxietate pot fi cauzate de o combinație de factori genetici, biologici și de mediu. Printre aceștia se numără istoricul familial de anxietate, dezechilibrele chimice în creier și experiențele traumătice din copilărie. Alte factori care pot agrava aceste tulburări sunt stresul, consumul de substanțe și problemele de sănătate mentală preexistente.