Chakra-urile sunt centre subtile de energie din corpul uman, care sunt asociate cu diverse aspecte ale vieții noastre, cum ar fi emoțiile, sănătatea fizică sau spiritualitatea. Fiecare chakră are o anumită culoare, poziție și simbolism asociat. În funcție de starea lor de echilibru sau dezechilibru, chakra-urile pot influența starea noastră de sănătate și de bine, atât la nivel fizic, cât și la nivel mental și spiritual.