Pentru a proteja copiii de efectele negative ale tehnologiei, părinții trebuie să stabilească limite clare privind utilizarea dispozitivelor și a rețelelor sociale. Aceste limite ar trebui să includă perioade de timp în care dispozitivele trebuie să fie închise sau restricționate la anumite activități, cum ar fi lecturarea sau jocurile educative. De asemenea, părinții ar trebui să învețe copiii să utilizeze tehnologia în mod responsabil și să-i informeze cu privire la pericolele online și la cum trebuie să se protejeze în mediul digital.