O relație sănătoasă se bazează pe comunicare, încredere, respect, bunăvoință, compromis și apreciere reciprocă. Este important să se comunice deschis și sincer, să se asculte și să se respecte punctele de vedere ale celuilalt, să se învețe să se negocieze și să se ajungă la compromisuri, să se acorde atenție nevoilor și dorințelor celuilalt și să se manifeste recunoștință și apreciere pentru lucrurile bune din relație. Este, de asemenea, important să se mențină o viață personală activă și să se acorde spațiu și independență unei persoane din cuplu.