Consumul excesiv de zahăr poate avea efecte negative asupra sănătății noastre. Acesta poate cauza creșterea în greutate, creșterea nivelului de zahăr din sânge și creșterea riscului de diabet zaharat. De asemenea, consumul excesiv de zahăr poate cauza probleme dentare și poate afecta starea generală de sănătate.
