Tehnologia a avut un impact major asupra vieții noastre sociale și emoționale. Pe de o parte, ne-a permis să rămânem conectați cu cei dragi și să fim mai eficienți în comunicare. Pe de altă parte, utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la izolare socială și dependență emoțională, ceea ce poate avea un impact negativ asupra sănătății noastre mentale și emoționale.