Creierul uman este organul responsabil pentru controlul tuturor funcțiilor corpului. El este format din mai multe regiuni specializate, care comunică între ele prin intermediul neurotransmițătorilor. Deoarece creierul este plastic și capabil să facă schimbări, îl putem îmbunătăți prin exerciții cognitive, stimularea dezvoltării neuronale și prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase, cum ar fi sportul sau dieta echilibrată.