Tratamentul depresiei și anxietății poate varia de la terapia psihologică, la medicamente sau combinații de acestea. Terapia psihologică poate fi atât individuală, cât și în grup, și poate include tehnici cognitive-comportamentale, terapie interpersonală sau terapie centrată pe mindfulness. Medicamentele antidepresive sau anxiolitice pot fi prescrise în cazurile mai severe sau când terapia psihologică nu este suficient de eficientă. În cele mai multe cazuri, combinația de terapie și medicație poate fi cea mai eficientă.