Prevenirea diabetului de tip 2 poate fi realizată prin menținerea unui stil de viață sănătos, care include alimentația echilibrată, evitarea obezității, practicarea regulată de exerciții fizice și menținerea unui nivel optim de zahăr din sânge. Mai mult, este esențială monitorizarea factorilor de risc, cum ar fi vârsta, greutatea, nivelul colesterolului și istoricul familial.