Microbiomul și microbiota sunt esențiale pentru sănătatea intestinală, deoarece ajută la menținerea echilibrului bacterian în intestin. Aceste bacterii ajută la digestia alimentelor, produc substanțe nutritive și vitamine și oferă o barieră împotriva bacteriilor dăunătoare și a altor microorganisme care pot pătrunde în organism. Desechilibrul acestor bacterii poate duce la probleme intestinale, cum ar fi sindromul de intestin iritabil sau boala inflamatorie intestinală.
