Există mai multe metode de tratare a depresiei, inclusiv terapia cognitiv-comportamentală, terapia prin expunere, terapia de grup și terapia psihodinamică. Medicamentele antidepresive pot fi, de asemenea, prescrise de către un medic psihiatru. Este important să se discute cu un profesionist în domeniul sănătății mintale pentru a stabili cea mai bună opțiune de tratament în funcție de nevoile individuale ale fiecărei persoane.