Terapia cognitiv-comportamentală este o formă de terapie care se concentrează pe schimbarea gândurilor și comportamentelor pentru a trata diverse probleme mintale și emoționale, inclusiv depresia. În timpul terapiei cognitiv-comportamentale, pacientul lucrează împreună cu terapeutul pentru a înțelege și schimba gândurile și comportamentele negative sau neproductive care pot contribui la depresie.
