Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele
Care sunt beneficiile meditației regulare?
Intrebare din data 17-05-2023 10:09
Vizualizari 160

Raspunsuri

1
Meditația regulată poate ajuta la reducerea nivelului de stres și anxietate, îmbunătățirea concentrării și a stării de spirit, creșterea nivelului de energie și îmbunătățirea sănătății mintale și fizice în general.
Edit

Adauga un raspuns