În ciuda faptului că tehnologia ne facilitează comunicația și ne ajută să fim mereu conectați, aceasta poate afecta negativ relațiile noastre. De exemplu, persoanele pot deveni dependente de dispozitivele lor, alocând mai mult timp acestora decât petrecând timp cu prietenii și familia. În plus, tehnologia poate crea probleme de comunicare la nivel interpersonal și poate duce la creșterea anxietății și depresiei în cazul în care oamenii trăiesc sub presiunea de a fi mereu „conectați” și de a răspunde prompt la mesaje sau apeluri.