Scopul psihoterapiei este de a ajuta o persoană să se dezvolte, să își schimbe comportamentele și schema de gândire și să își îmbunătățească calitatea vieții. Aceasta poate ajuta la tratarea afecțiunilor psihice, cum ar fi depresia, anxietatea sau tulburările de personalitate, prin intermediul diferitelor modalități de terapie, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, terapia interpersonala sau terapia de grup.