Prevenirea depresiei implică adoptarea unui stil de viață sănătos, menținerea unor relații sociale satisfăcătoare și tratarea altor afecțiuni psihice sau medicale. Cele mai eficiente tratamente sunt terapia cognitiv-comportamentală și administrarea de medicamente antidepresive, dar poate fi necesară adaptarea lor la fiecare pacient în parte.
